Träningar efter Nyår

Damlaget samt U1 tränar i Kilafors sporthall Måndag den 5/1 kl 18.00--19.30 . Eftersom U1 har match Onsdag den 7/1 så vill vi se kvinngrann uppslutning.
Onsdag den 7/1 U1 match mot Edsbyn i Bollnäs sporthall kl 20.45
Torsdag den 8/1 Träning Bollnäs kl 18.00--20.00
Lördag den 10/1 Träningsdag i Kilafors kl 10.00--15.00 Lunch ca 12.00-13.00 .
Gäller DAMER samt U1 Det SKALL vara stor uppslutning denna dag. Du som ej kan komma meddelar någon av tränarna.

Sköt om er och ha det bra Kenny

Sista matchen före juluppehållet

Det blev en tuff match i sista höstomgången mot Falu HK på torsdagskvällen. Vi följdes åt fram till ställningen 5-4 innan vi gjorde ett ryck fram till 11-4. Kanske trodde vi att matchen var avgjord då för vi slappnade av och bjöd in Falun i matchen igen och tillät dem göra 2-6 på oss sista tio minuterna av första halvlek.

Andra halvlek blev en jämn och nervpirrande historia. Vi låg till en början hela tiden före i målprotokollet men hade stora problem både i anfalls och försvarsspelet. (Hann med att prova fyra olika försvarsspel men fick ändå inte stopp på deras skytte). Med tio minuter kvar av halvleken är Falun ikapp och kvitterar till 19-19 och i anfallet efter tar de ledningen. Men Jessica kvitterar snabbt till 20-20 från sin vänsterkant och i anfallet efter drabbas Falun av en utvisning som visar sig bli matchavgörande. Vi tar time out och pratar igenom vad vi ska göra och gör det när vi kommer in på plan igen. Äntligen kommer det avgörande sista rycket och vi gör fyra raka mål och matchen är avgjord och slutar 25-21. En skön seger där Carro och Karin får högsta betyg för kvällen.


Hällbo - Falu HK 25-21 (13-10)

Målgörare: Karin 7, Carro 6, Annelie 4, Jessica 3, Emma 2, Alex 2, Helen 1

Malin

D-Flicks sammandrag Sön 30 Nov

Kilafors Sporthall (Haneborg)

Tid Match Resultat
09.00 Hällbo – Alfta 99 -
09.30 Edsbyn 98 – Alfta 98 -
10.00 Hällbo – Edsbyn 99 -
10.30 Edsbyn 98 – Alfta 99 -
11.00 Alfta 98 – Edsbyn 99 -

Samling för alla D Flickor kl. 08.00 på Haneborg, har ni några frågor ring Ludde
0705-610541

Kiosk öppen från kl 08.30 med korv, toast, kaffe, läsk och fikabröd

Alla varmt Välkomna !

Botten mot Alfta Toppen mot Mockfjärd

Torsdagskvällens match mot Alfta blev som väntat en tuff uppgift. Vi började matchen bra och hade både 2-1 och 4-3 innan Alfta vände. Vi hade stora problem med deras skytte och var alldeles för tama och passiva i vårt försvarsspel. Framåt skapade vi många fina lägen men hade för dålig skärpa i avsluten.

Trots problem och flera gånger underläge med fyra bollar under matchen hade vi jobbat oss ikapp till 20-21 när bara fem minuter återstod. Då lade Alfta i en högre växel och kontrade in några lätta mål och förlusten blev till slut 21-25. En dålig match från vår sida, där Jessica är den enda som förtjänar extra beröm.

Hällbo - Alfta 21-25 (10-13)

Målgörare: Carro 5, Helen 4, Annelie 4, Karin 3, Jessica 2, Eve 2, Alex 1



Efter frukost på scandic och promenad till sporthallen var det på lördagen dags för match mot tabelltvåan Mockfjärd. Trots förlust med tio bollar mot Mockfjärd på bortagolv för en månad sedan var Vispens inställning till matchen ändå glasklar: - Idag vinner vi!!!

Matchen började jämt och vi var med fram till 4-4 innan de ryckte ifrån till 5-10. Men vi samlar ihop oss och gör en fantastisk avslutning på första halvlek med sex raka mål och går till halvtidsvila med 12-11. Andra halvlek blev en jämn och nervpirrande historia ända fram till slutsignalen. Med 1,56 kvar är ställningen 22-23 och vi tilldöms straff samtidigt som Mockfjärd drabbas av en utvisning. Annelie sätter säkert bollen och vi har kvitterat. Anfallet efter får Mockfjärd en straff som de skjuter i stolpen och vi kan avgöra mtchen när Helen sätter 24-23 med två sekunder kvar.

Glädjen var stor efter en otroligt stark laginsats där framförallt Carro, Helen och Annelie tar ett stort ansvar. Även Erica förtjänar extra beröm för sina andra halvlek.

Hällbo - Mockfjärd 24-23 (12-11)

Målgörare: Carro 6, Helen 6, Annelie 5, Emma 2, Eve 1, Jessica 1, Karin 1, Alex 1, Anna 1

Två sköna poäng

Det blev två sköna poäng i den på förhand tuffa (trodde vi) hemmamatchen mot Forsbacka. Vi började också ganska lamt. Forsbacka ledde både med 0-2 och 2-3 innan vi fick ordning på vårt spel. Försvarsspelet började då fungera bättre och i mitten av första hade vi gått ifrån till ledning 9-6. Under andra halvan av halvleken får vi även bättre tryck i vårt kontringsspel och sista kvarten vinner vi med 10-2 mot ett trött motståndarlag.

I andra fortsätter vi att behålla fokus och spelar ett bra försvar där Annelie och Karin gör ett jättejobb. 14 minuter in i halvleken är ställningen 25-11 och vi byter ut Erica i målet som gjort en bra match. In kommer Pillan och räddar direkt tre frilägen, grymt! Sista minuterna av matchen slappnar vi av bakåt och Forsbacka får göra några väl enkla mål. Men vad gör väl det en gång som denna när vi ändå vinner matchen med 32-17...

Kvällens match är en stark laginsats men Annelie, Karin och Emma förtjänar lite extra beröm.

Annelie Persson 7 pytsar

Hällbo - Forsbacka 32-17 (19-8)

Målgörare: Annelie 7, Emma 5, Evelina 5, Helen 4, Jessica 3, Carro 2, Alex 2, Karin 2, Amanda 1, Anna 1

Malin

Dubbla förluster i Dalarna

Lördagens dubbelmöte i Dalarna slutade utan poäng för Hällbodamerna. I första matchen mot Mockfjärd blev det förlust med 22-12. Ett Mockfjärd som spelade ett bra försvarsspel matchen igenom och vi hade stora problem att komma till bra avslut. Det kombinerat med mycket slarv och dålig fokus gjorde att siffrorna rann iväg. Trots det gjorde Erica en bra match i målet och stod för många assist till Eves kontringsmål.

Kvällsmatchen mot Rättvik kom att bli en spännande match i 50 minuter. Trots underläge med både 5-1 och 8-2 i första jobbade vi oss in i matchen igen och i paus var ledningen för Rättvik bara tre bollar. Under andra jobbade vi oss succesivt ikapp och med 10 minuter kvar var ställningen 20-19. Det kändes som att vi var på väg att vända matchen men istället lägger de i en högre växel och springer ifrån oss sista tio. Slutresultatet 28-20 känns som onödigt stora siffror sett till hela matchen.

Mockfjärd - Hällbo 22-12
Målskyttar: Evelina 6, Alex 2, Carro 1, Karin 1, Elin 1, Annelie 1

Rättvik - Hällbo 28-20
Målskyttar: Helen 6, Evelina 4, Amanda 4, Karin 2, Alex 2, Annelie 1, Elin 1

Seger mot Arbrå HK U

I torsdagens derby mot Arbrå U tog vi säsongens fjärde seger. Vi öppnade matchen starkt och fick ganska snabbt en 6-2 ledning. Anfalls och kontringsspelet fungerade väldigt bra och vi gick från 8-3 till 15-3 under en stark period i mitten av första. Halvtidssiffrorna visade 17-5 och matchen var avgjord.

Trots detta behöll vi fokus hela andra halvlek. Arbrå kämpade på bra med sitt unga lag men var i den här matchen numret för litet. Slutsiffrorna 32-12 talar sitt tydliga språk.

Kul att se att många tar sitt ansvar både i anfalls och försvarsspelet den här matchen. Eves fart och fantasi är en fröjd att se och Carros spelintelligens och kämpaglöd kommer att betyda mycket för oss den här säsongen. Kul att det i den här matchen även lossnar med målskyttet för Karin som hela tiden gör ett starkt jobb i försvaret.

Evelina Rask Bra fart och 6 pytsar

Målskyttar: Evelina 6, Annelie 5, Karin 5, Emma 4, Jessica 4, Helen 3, Elin 2, Anna 2, Carro 1


Malin

Första förlusten

Seriens första förlust kom på söndagen då vi mötte Strand på bortaplan. Det var en jämn första halvlek och vid ställningen 3-3 gjorde de tre raka men vi jobbade oss ikapp och i halvtid var ställningen 10-9.

I början av andra halvlek gör de åter igen tre raka och ställningen är 15-11. Vi samlar dock ihop oss och tar igen till 15-14 och Erica gör en straffräddning. Anfallet efter missar vi ett friläge och istället gör de 16-14. Tolv minuter in i andra har vi oturen att få Fia knäskadad, sedan låser sig allt i vårt spel. Borta är den fart och fantasi vi visat tidigare i anfallet och bakåt har vi stora problem med både deras fas ett kontringar och inspel till M6. Strand gör fem raka mål medan vi har en måltorka på tio minuter och matchen är avgjord. Resultatet visar till slut 24-18 på tavlan.

Kul att se att både Evelina och Carro tar för sig i första matchen i Hällbo-tröjan. Övriga kan betydligt bättre och det ska vi visa när vi möter Arbrå U på torsdag!!!

Målgörare: Annelie 4, Emma 3, Fia 3, Carro 3, Eve 3, Helen 1, Elin 1

// Malin

Storseger över Ala

Det var ett laddat Hällbo som på fredagskvällen matchade mot Ala borta. Vi fick en kanonstart och efter att Ala gjort 1-0 kunde vi göra sju raka mål och ställningen var 1-7 efter cirka 10 minuter. En ledning som vi höll halvleken ut efter två avslutande mål av Karin efter snygga inspel av Wollarth från kanten.

Halvtidssiffrorna 8-14 rann snabbt iväg till 8-21 i början av andra då vi fick en kanonstart igen. Sju snabba mål där Annelie och Emma svarar för sex av dem gör att matchen är avgjord tidigt. Resten av halvleken behåller vi fokus och trycker på i kontringarna och innan matchen är slut är samtliga spelare med i målprotokollet och slutresultatet visar 17-35.

Vi gör en stark laginsats där Annelie gör ett kanonjobb i försvartet. Fia och Helen är som vanligt lika nyttiga och användbara på planen men extra roligt att se är att Emma, Elin och Annelie tar ett så stort ansvar!

Ala - Hällbo 17-35
Målgörare Hällbo: Helen 8, Fia 5, Emma 5, Elin 5, Annelie 5, Karin 2, Wollarth 2, Jessica 1, Alex 1 och Amanda 1

// Malin

Hemmapremiär med vinst

Efter några omstruktureringar ( och blixtinkallade spelare ) i laget sen sist, kunde vi till slut ställa upp med fullt lag i hemmapremiären mot Borlänge HK. Ett ungt Borlänge som tidigare under dagen vunnit över Ala IF med fyra bollar.
Första halvlek var ganska jämn fram till 7-5 men när vi fick ordning på anfalls och kontringsspelet kunde vi gå ifrån till 15-8 i paus. Vi var dock för passiva i försvaret oc hade problem med deras skyttar från vänster ock mitt 9. Ett problem som fortsatte i andra halvlek samtidigt som vi fick svårare att komma till bra avslut. Vi hade en rejäl svacka en bit in i halvleken då Borlänge spelade bra och gjorde fem raka mål och ställningen 17-14. Vi fick till slut ordning på vårat spel igen och med rejäla satsningar och tålamod kunde vi till slut vinna med 21-16. Bäst för dagen i Hällbo Helen Westh.

Helen Westh 7 Pytsar

Nu blir det prioritering på försvarspelet i träningarna framöver, då vi har Ala och Strand i kommande matcher. Då gäller det att vi blir betydligt tuffare och aggresivare om vi ska fortsätta plocka viktiga seriepoäng...

Målgörare: Helen 7, Jessica E. 3, Karin 2, Alex 2, Elin 2, Anna 2, Emma 1, Amanda 1, Wollarth 1

// Malin

Bortamatch mot Avesta/Brovallen

Efter en krokig bussresa med en del illamående passagerare nådde vi till slut fram till Kopparhallen för seriepremiär mot Avesta/Brovallens C-lag. Vi var laddade från start och visade direkt att vi ville vinna matchen, och hade ganska tidigt 0-4 efter tre mål av Fia. Avesta hade ett ungt och kämpastarkt lag som stod upp bra i försvarsspelet och resten av halvleken blev målsnål. 4-9 i paus efter storspel av vår Erica i målet.
Andra halvlek fick vi bättre fart på kontringsspelet både i fas ett och två och ganska enkelt sprang vi ifrån ett tröttkört Avesta till slutsiffrorna 8-22. Siffror som kunde varit större om inte deras målvakt storspelat och om vi haft mer fokus i avsluten.
En godkänd insats av hela laget med extra plus till målvakterna Erica och Pillan samt Fia och Helen

Målgörare: Fia 7, Helen 5, Annelie 4, Alex 2, Elin 1, Karin 1, Jessica 1 och Emma 1

// Malin

Äntligen lite nyheter

Efter många och långa turer, har Hällbos ledare och spelare runt damlaget beslutat att avstå spel i Div. 2 och i stället spela i Div. 3 kommande säsong. Tråkigt men ett måste pga olika anledningar som flytt och familjesatsningar.
Vi vill passa på att GRATTA våra nya Mammor Therese "Tessan"Källänge, Anna Lothström och Jessica Eriksson Som fått barn i sommar. Naturligtvis hoppas vi att de dyker upp igen i Hällbodressen.

Malin Sköld ny tränare för Hällbos Damer

Det positiva för klubben, är attvi kan presentera Malin Sköld som ny tränare för Damerna. Hon kommer närmast från Arbrå HK, men som efter ett sabbatsår nu kommit HEM till Hällbo IF.
Till sin hjälp med träning och ledarskap, har hon Jessica Wollarth och Erik"Vispen"Lindblom.
Nu gäller det att se framåt, träningsmatcher är på gång, sen drar vi till Hedemora för cupspel
Olle Strömbergs cup 5/9--7/9
Vi skall även se till så att ledare inom ungdomslagen kommer igång, mer info om det kommer inom kort.

Hällbo IF Handbollsektion

A-flickorna ut i B-semi i Sundsvalls Cup

Ja då var årets Sundsvall Cup avklarad och med bättre skärpa i avsluten hade vi "kanske" nått ända fram.
Gruppspelet på lördagen började med två tuffa matcher mot starkt motstånd där vi mötte Sundsvall och Lagunda. Vi började mot Sundsvall som vunnit sin serie överlägset. Detta Sundsvall hade en betydligt högre fart än vad vi hade i anfall men vi gjorde trots detta en bra insats. Vi förlorade dock med 13-8 och det tycker jag är klart godkänt.
På tur var sedan Lagunda där vi hängde med bra och med en bättre koll på vart 6 m linjen är så hade denna match kunna blivit riktigt spännande. Vi hade förutom målen ett flertal fina avslut som dömdes bort pga övertramp men trots detta blev det en hedersam förlust med 10-6.
Sista matchen på lördagen spelade vi mot Sandvik och denna match var vi tvugna att vinna för att inte komma sist i våran grupp. Matchen var länge en jämn historia men vi drog det längsta strået främst tack vare att vi behöll lugnet och litade till vårat eget spel. Matchen vann vi med 12-8.
Summeringen efter den första dagen var att vi haft ett bra försvarsspel och att vi inte stressat i anfall utan behållit lugnet samtidigt som vi skapat farligheter framåt. Detta tog vi med oss till finalspelet på söndagen.
I B-slutspelet på söndagen började vi mot Enköping och i denna match hade vi nytta av att lita på vårat eget spel. Enköping började nämligen matchen med ett högt tempo och hade efter 5 minuter tagit ledningen med 3-0. Efter denna öppning så jobbade vi oss in i matchen så att vi i halvtid hade kvitterat till 3 lika. Fortsättningen blev en spännande tillställning där matchen stod och vägde men vi kunde gå vinnande ur striden med 6-5 trots att vi hade 2 spelare på utvisningsbänken i slutskedet av matchen.
I semifinalen stod Malmslätts HF för motståndet. Vi gjorde i denna match en bra insats om man bortser från avsluten som var helt katastrofala. Hade vi bara träffat innanför målramen med hälften av våra missar så hade vi med all säkerhet vunnit denna match. Försvarsmässigt så var det jättebra trots att Malmslätt hade flera riktiga "biffar" i laget. Förlusten i denna match skrevs till 4-9.

Som helhet så tycker jag att denna Cup är jättebra och laget insats under denna helg var klart godkänt så nu är det bara att spänna bågen inför nästa säsong.

DM för A-flickorna både kanon och kalkon

Ja då var årets DM avklarat och det gick väl inte som vi hade hoppats eller rättare sagt med lite flyt så hade det kunnat gå riktigt bra.
Vi började första matchen mot Avesta Brovallen där vi vann med 7-2 främst efter ett bra försvarsspel och en mycket bra match av "Pillan" Lif-Eriksson i målet. Framåt såg det också riktigt bra ut så förhoppningarna inför nästa match var stora.
Vi började även denna match bra och tog ledningen med några mål men när Hällbo drabbades av en utvisning så gjorde Samuelsdal 3 snabba mål och ställningen var utjämnad.
När endast 40 sekunder återstod av matchen var ställningen 6 lika och Hällbo hade bollen. Med lite kyla i detta anfall så hade vi fått med oss en pinne inför fortsättningen men efter ett mindre lyckat avslut så kontrade Samuelsdal och satte slutresultatet 6-7.
Detta resultat tog vi med oss när seriefinalen mot Mockfjärd skulle avgöras i våran grupp så det tidigare så fina humöret och spelet var som bortblåst och Hällbo förlorade denna match med 10-2.
Att marginalerna är små har vi sett tidigare och det är väl detta som är tjusningen med idrott fastän det är aldrig roligt att vara den som drar det kortaste strået. Hur som helst så glömmer vi den sista matchen och tar med oss de två första matcherna när vi nästa helg åker till Sundsvalls Cup.
Det gäller att glömma och se framåt för det som varit går inte att göra något åt. Däremot att se framåt och ge sig in i nya utmaningar gör att man utvecklas till en bättre handbollspelare.

Våga och kör hårt A-flickor för det kan ni!

Fokusering inför slutspurten A-flickor

Att fokusering för att lyckas är av stor betydelse är jag övertygad om. Hur man sedan fokuserar sig inför träning och match är högst induviduellt. Att bara delta på en träning och inte tänka på vad man gör tycker jag är helt bortkastat.
Därför tycker jag att det är roligt att A-flickorna så här i slutspurten av säsongen har en relativt hög fokusering samtidigt som dom verkar tycka att det här med handboll är roligt. Det spelar ingen roll hur träningen är upplagd för det är trots allt utövarna som avgör om träningen blir bra eller dålig.
Vi pratade på måndagsträningen om att försöka ha en hög fortsatt fokusering på träningarna för att försöka göra ett bra DM som vi sedan kan ta med oss till Sundsvall Cup och fortsätter vi som nu och även höjer oss ett snäpp så tror jag att avslutningen kan bli riktigt rolig.
Gör vi alla som vi kommit överens om samt att vi litar på vårat eget spel så har vi i alla fall gjort en värdig avslutning.
Till sist: -Hur mycket man än tar i på träning så har man alltid krafter kvar för att ta i ännu hårdare och känner man att man orkar mycket så har man i alla fall ett fysiskt övertag mot sina motståndare.

Fokusera Mera

Förlust för A-flickorna i mot Arbrå

Det blev förlust för A-flickorna i säsongens sista seriematch mot Arbrå HK med 16-17 efter ledning med 9-8 i halv tid.
A-flickorna såg länge ut att gå mot sin andra raka seger mot Arbrå denna säsong efter att ha utökat halvtidsvilan till 13-10 en bit in på andra halvlek. Arbrå hade dock större kyla i slutet av matchen samtidigt som Hällbo-tjejerna blev allt mer stressade.
Efter några onödiga utvisningar kunde Arbrå i slutet sätta 17-16 på straff och det hjälpte inte heller att man tog ut målvakten och satte in en till utespelare de sista sekunderna.

Målgörare för Hällbo var:
Emma Edling 4, Stina Frank 4, Sandra Blom 3, Hanna Hydling 2, Elin Wiberg-Lif, Amanda Lundberg och Alexandra Björklin 1 vardera.

Säsongens sista seniorhemmamatch

Då var det dags för säsongens sista hemmamatch, i dagens match är vi sugen på revanch, matchen i Täby var en mycket märklig handbollsmatch, vi låg under med 11-0 efter 16 minuter och vi hade haft helt sjukt mycket ribb och stolpträffar. Efter 15 minuter i andra halvlek så var vi bara ett mål efter, men orkade inte riktigt på slutet utan torskade med några bollar till slut. Den matchen är nog en bra beskrivning på hur våran säsong har varit, lite upp och ner. Vi slåss nu om en fjärde plats och det är mer än vad man kan förvänta sig av oss nykomlingar. I lördagens match så säkrade vi oss kvar. Det har varit en jämn och tuff serie i år där alla förlorar mot Rimbo men sen har vi turats om att slå varandra. Vi i Hällbo damlag har i år använt oss av sjutton utespelare och fem målvakter under säsongen, tre av våra spelare går i väntans tider, så till Tessan, Anna L. Jessica E. så vill vi bara säga lycka till och kom ihåg att det behövs tjejer till framtiden.
Till er härliga publik vill jag bara säga tack för erat stöd och att ni gör det så trevligt för oss nere på planen och på bänken, att göra det vi tycker är skitkul.

STORT TACK FRÅN HÄLLBO IF DAMLAG OCH DERAS LEDARE

Säsongens sista seniorhemmamatch

Härlig seger för A-flickorna

A-flickorna svarade i helgen återigen för en stark insats när man bortabesegrade Edsbyn med 9 - 7 (5 - 3). Hällbo såg ut att gå mot en klar seger när man i början av andra ryckte till 8 - 3 men Edsbyn kom tillbaka med 3 snabba mål och tillställningen var återigen jämn. A-flickorna visade dock en stor kämpaglöd och kunde gå segrande ur striden.
Även denna gång så var det försvarsspelet (inklusive målvaktsspelet) som bäddade för denna seger men även framåt så börjar det se mer och mer positivt ut. Vi börjar mer och mer att lita på vårat eget spel och detta gör att vi vågar mer framåt.
Med lite finslipning och stor FOKUSERING på kommande träningar så tror jag att det kommer att bli riktigt bra.
Som sagt var så fungerar försvaret bra där vi snackar mer och jobbar mer som ett lag och framför allt har roligare när vi spelar.
Segern satt extra härligt eftersom Edsbyn har vunnit i de 2 senaste matcherna denna säsong.

Målgörare för Hällbo var: Hanna Hydling 4, ElinWiberg-Lif 2, Alexandra Björklin, Stina Frank och Emma Edling 1 vardera

HERTEN NAPPET 2008-03-16

Angeltävling 16/3 tid 07.00-11.00 hål borrar man 15/3 13.00-15.00 eller 16/3 06.00-07.00 sedan man bet, och fått sin lottade ruta. Anmälan senast 12/3 till Bengt Sjöö 070-6896922 0278-657153 Mört säljes beställ vid anmälan.

VÄLKOMMEN HÄLLBO IF

Härligt A-flickor

Hällbo tog i fredags emot Forsbacka för en match i F 90 Norr och denna match blev precis lika spännande som de tidigare mötena i år.
Forsbacka hade ju revanch att fodra efter finalförlusten i Kopparcupen men även denna gång så var det Hällbo som drog det längsta strået. Hällbo vann med 14-12 (6-5) efter en riktig rysare.
Det var främs försvarsspelet som fungerade jättebra denna gång och när försvarsspelet fungerar så brukar det även bli bättre framåt.
Matchen höll ett högt tempo där aldrig Hällbo gav upp, för efter att ha kommit i underläge i början av andra halvlek kom Hällbo tillbaka starkt vände matchen och vann.

Härlikt kämpat A-flickor

Målgörare var: Stina Frank 5, Hanna Hydling 3, Emma Edling 3, Cajsa Salling, Elin Wiberg-Liv och Alexardra Björklin 1 vardera

Äntligen var jullovet över !

När vi nu drog igång med matchandet igen, efter ett välförtjänt juluppehåll med våra nära och kära, såvar vi lika bra som strax innan. Vi gav helt enkelt ett tunnt Lidingö inte en chans att vara med i matchen, vi hade fokus på vårat försvarspel, och vann många bollar där, sen var det lite enkla mål som kunde räknas in på plus kontot när vi ställde om. Det var 12-6 i paus och matchen kändes klar. Lidingö hade svårt att komma igenom vårat starka försvar och deras skytte täckte vi oftast bort, även under andra halvlek, så till slut blev det en klar seger med 23-14. Det var hela laget som gjorde det bakåt och framåt, så måste man bara få säga KAKA!!!! en Karin med den spelglädjen är ju en mardröm för alla motståndare.
Nu ligger vi fyra i den otroligt jämna serien och nu närmast väntar HF SIF borta på Söndag, och sen blir det Åkersberga hemma den 19 Januari.
Domare: Ulf Davidsson och Bengt Söderberg Herrarna var bra.
Målskyttar Hällbo IF: Karin "Kaka" Kaneskär 5, Helen "Vesslan" Westh 4, Ida Hammarström 4, Petra Eriksson-Lif 3, Jessica Wollarth 2, Annelie Persson 2, Josefine "Jossan" Fagerhof 2 ,Eva Johansson 1.
Dessutom Petra utvisad för bra försvarsspel.
Skribent Magnus Edling